Fitness und Bewegung sind uns angeboren, nur leider nicht der nötige Wille dafür. In der Functional Aced3my der Fit Lounge glauben wir daran, dass man diesen Willen erlernen kann, genauso wie alles andere auch. Im Bereich des Sports übersetzt man den Willen gerne mit Motivation und genau dieser nehmen wir uns in der Functional Aced3my an. Der Mangel an Motivation ist nicht deine Schuld, du weißt nur noch nie wie es geht!
Wir zeigens dir!
Die Functional Aced3my der Fit Lounge macht es sich zur Aufgabe, dich wie in einem begleitenden Studium durch die Welt der Fitness zu führen. Unsere Kurs3 sind auf deine körperliche Zielsetzung ausgerichtet, wie man es bereits von der Fit Lounge kennt und liebt. Jetzt erweitern wir dieses Angebot noch um die speziellen Kurse Functional Aced3my. Nur hier gibt es inspirative Wissensvermittlung, die den gesamten sportlichen Prozess begleitet, eine agile Form der Ernährung und ein repräsentatives Belohnungssystem, welches dir die Anerkennung verschafft die du verdienst!
Warum ist Bauchmuskeltraining bei hoher Stressbelastung eine Entlastung?
Warum muss funktionelles Training progressiv aufgebaut sein, um seine positiven Eigenschaften zu entfalten?
Bin ich Möbelpacker, Büroangestellter oder Dichter und Denker?
Will ich Muskelaufbau, Beweglichkeit oder Unterstützung meiner kognitiven Fähigkeiten?
Die Integration der passenden Ernährung ins eigene Leben ist fordernd, wir zeigen dir wie es geht.
Von einem ALLGEMEINEN Ernährungsplan zu sprechen, wäre heuchlerisch. Wir machen es ganz individuell mit dir.
Wir setzen dir nicht nur ein Studio samt professionellen Trainern vor die Nase. Wir schreiben dich ein und unsere PROf.s pauken dich durch dein selbstgewähltes Sport-Studium. Am Anfang steht die Leistungserfassung, dann schreibst du dich für eine Richtung ein, besuchst die Kurs3, machst deine Schein3 und wirst letztendlich zur Prüfung zugelassen. Wenn du diese erfolgreich abschließt, winkt der begehrte Titel des Bach3lor, Mast3r und letztendlich doctor! Wie im Studium an der Uni kannst du auch Semester für Semester in unseren Kursen abhängen, ohne dich jemals zu Prüfung zu trauen. Selbst als ewiger Student wirst du alle Erfolge für dich verbuchen können. Aber unter uns, irgendwann willst du dir endlich dein Abzeichen an die stolze Brust heften und die Anerkennung ernten, die dir wahrlich gebührt.
Hier geht’s zu den Kurs3n und dem Prüfungsplan.
Männer
Frauen
Den Master haben wir selbst noch nicht geschafft. Wir haben immer noch Muskelkater vom ersten Versuch.
Was brauche ich für den begehrten Doctor?
Sagen wir mal so, hier entstehen Superhelden!
Am unteren Markt in Miesbach präsentiert sich die FIT Lounge seinen Mitglieder mit einem Trainingsbereich auf zwei Ebenen. Dabei liegt der Fokus weniger auf der Größe des Studios und Menge an Geräten: Individuelle Betreuung durch ausgebildete Personal Trainer und funktionelles Training mit dem eigenen Körper unterscheiden die FIT Lounge von herkömmlichen Fitnessstudios. Auf moderne Geräte musst Du dennoch nicht verzichten: Die FIT Lounge bietet vielerlei moderne Geräte, die Du in Deine Training integrieren kannst.
Mit der FIT LOUNGE hat im Herzen von Bad Tölz eine neue Destination für Fitnessbegeisterte eröffnet. Das Team um Personal Fitness Coach Benedict Dürbeck deckt den Bedarf an individueller Betreuung im Sportsektor im Oberland. Das aus den USA bekannte Konzept wir noch verbessert und vereint Personal Training mit den Vorzügen eines Fitnessstudios. Je nach Vorhaben des einzelnen Sportlers, wird durch eigenen Körpereinsatz und größtenteils ohne Geräte, Ausdauer, Beweglichkeit, Gewichtsabnahme, Kraft, Schnelligkeit sowie Balance mit einem je nach Leistungsstufe wechselnden Trainingsprogramm kontrolliert.
Für Premiummitglieder
Täglich 08:00 – 22:00 Uhr auch an FeiertagenMontag
09:00 – 12:00 Uhr und 15:00 – 20:00 Uhr
Dienstag
09:00 – 14:00 Uhr
Mittwoch
15:00 – 20:00 Uhr
Donnerstag
09:00 – 14:00 Uhr
Freitag
09:00 – 12:00 Uhr und 15:00 – 20:00 Uhr
Samstag
10:00 – 15:00 Uhr
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