Liebe Mitglieder und Sportler die es zukünftig werden wollen!
Auf Grund der aktuellen Corona-Krise ist unser Studio bis auf weiteres geschlossen!

Wir werden euch die Zwangspause beitragsfrei an euere Mitgliedschaft anhängen!
Unterstützt uns in dieser Zeit um unsere Fit Lounge und Trainer weiterhin versorgen zu können!

Damit wir gesund und fit bleiben, findet ihr auf unseren Facebook oder Instagram Seiten viele Home Workouts die wir für euch zusammenstellen!

Lasst uns gemeinsam gesund und fit bleiben!
Bei Fragen stehen wir euch jeder Zeit persönlich zur Verfügung!
Bald starten wir wieder durch!

Liebe Grüße

Euer Fit Lounge Team

FIT LOUNGE BAD TÖLZ

Persönlich. Individuell. Zielorientiert.

Im Herzen von Bad Tölz präsentiert sich die FIT Lounge seinen Mitglieder mit einem Trainingsbereich auf zwei Ebenen. Dabei liegt der Fokus weniger auf der Größe des Studios und Menge an Geräten: Individuelle Betreuung durch ausgebildete Personal Trainer und funktionelles Training mit dem eigenen Körper unterscheiden die FIT Lounge von herkömmlichen Fitnessstudios. Auf moderne Geräte musst Du dennoch nicht verzichten: Die FIT Lounge bietet vielerlei moderne Geräte, die Du in Deine Training integrieren kannst.

Wir sind kein Fitnessstudio,

Wir machen wirklich SPORT mit Dir...

Mit der FIT LOUNGE hat im Herzen von Bad Tölz eine neue Destination für Fitnessbegeisterte eröffnet. Das Team um Personal Fitness Coach Benedict Dürbeck deckt den Bedarf an individueller Betreuung im Sportsektor im Oberland. Das aus den USA bekannte Konzept wir noch verbessert und vereint Personal Training mit den Vorzügen eines Fitnessstudios. Je nach Vorhaben des einzelnen Sportlers, wird durch eigenen Körpereinsatz und größtenteils ohne Geräte, Ausdauer, Beweglichkeit, Gewichtsabnahme, Kraft, Schnelligkeit sowie Balance mit einem je nach Leistungsstufe wechselnden Trainingsprogramm kontrolliert.

Sport wie und wann Du ihn brauchst

VIP Zugang (Grand Open Gym) durch persönliche Chipkarte

professionelle Betreuung durch zertifizierte Personal Trainer

regelmäßige Body Check-Ups

Individuelle Trainings-
programme

individuelle Ernährungs-
begleitung

Training mit deinem eigenen Körper

wechselndes Kursprogramm

Mitgliedschaften

So fair und flexibel wie Du

29,9918 Monate Laufzeit
29,9918 Monate Laufzeit
  • INKLUSIVLEISTUNGEN
  • Starter Check-Up
    Regelmäßige Trainingspläne
    Ernährungstipps
    Open Gym
    Teilnahme an Kursen
    (indoor & outdoor)
  • Aufnahmegebühr 60 € + Trainergebühr 60€ p. Halbjahr

3512 Monate Laufzeit
3512 Monate Laufzeit
  • INKLUSIVLEISTUNGEN
  • Starter Check-Up
    ERnährungstipps
    Open Gym
    Teilnahme an Kursen
    (indoor & outdoor)
  • Aufnahmegebühr 60 €

40 24 Monate Laufzeit
40 24 Monate Laufzeit
  • 45 €
    12 Monate Laufzeit
  • 55€
    6 Monate Laufzeit
  • INKLUSIVLEISTUNGEN
  • Starter Check-Up
    Regelmäßige Trainingspläne
    Ernährungstipps
    Open Gym
    Teilnahme an Kursen
    (indoor & outdoor)
  • Aufnahmegebühr 60 €

5524 Monate Laufzeit
5524 Monate Laufzeit
  • 59,90 €
    12 Monate Laufzeit
  • 66€
    6 Monate Laufzeit
  • INKLUSIVLEISTUNGEN
  • Starter Check-Up
    Regelmäßige Trainingspläne
    Ernährungstipps
    Grand Open Gym
    = freier Zugang, täglich
    zwischen 8 und 22 Uhr

    Teilnahme an Kursen
    (indoor & outdoor)
  • Aufnahmegebühr 60 € Chipgebühr 10 € einmalig

DIE GUTE NACHRICHT?

Es ist nicht deine Schuld.

Fitness und Bewegung sind uns angeboren, nur leider nicht der nötige Wille dafür. In der Functional Aced3my der Fit Lounge glauben wir daran, dass man diesen Willen erlernen kann, genauso wie alles andere auch. Im Bereich des Sports übersetzt man den Willen gerne mit Motivation und genau dieser nehmen wir uns in der Functional Aced3my an. Der Mangel an Motivation ist nicht deine Schuld, du weißt nur noch nie wie es geht!

Wir zeigens dir!

Willkommen bei der Functional Aced3my

Die Functional Aced3my der Fit Lounge macht es sich zur Aufgabe, dich wie in einem begleitenden Studium durch die Welt der Fitness zu führen. Unsere Kurs3 sind auf deine körperliche Zielsetzung ausgerichtet, wie man es bereits von der Fit Lounge kennt und liebt. Jetzt erweitern wir dieses Angebot noch um die speziellen Kurse Functional Aced3my. Nur hier gibt es inspirative Wissensvermittlung, die den gesamten sportlichen Prozess begleitet, eine agile Form der Ernährung und ein repräsentatives Belohnungssystem, welches dir die Anerkennung verschafft die du verdienst!

So geht Fitness

Trainingsplan

Wie sieht mein Alltag aus? Was sind meine Ziele?

Warum ist Bauchmuskeltraining bei hoher Stressbelastung eine Entlastung?

Warum muss funktionelles Training progressiv aufgebaut sein, um seine positiven Eigenschaften zu entfalten?

Wissen

Wie steht Fitness im Zusammenhang mit meinem Leben?

Bin ich Möbelpacker, Büroangestellter oder Dichter und Denker?

Will ich Muskelaufbau, Beweglichkeit oder Unterstützung meiner kognitiven Fähigkeiten?

Ernährung

Agile und zielgerichtete Nahrungszufuhr

Die Integration der passenden Ernährung ins eigene Leben ist fordernd, wir zeigen dir wie es geht.

Von einem ALLGEMEINEN Ernährungsplan zu sprechen, wäre heuchlerisch. Wir machen es ganz individuell mit dir.

Packen wirs an!

Wir setzen dir nicht nur ein Studio samt professionellen Trainern vor die Nase. Wir schreiben dich ein und unsere PROf.s pauken dich durch dein selbstgewähltes Sport-Studium. Am Anfang steht die Leistungserfassung, dann schreibst du dich für eine Richtung ein, besuchst die Kurs3, machst deine Schein3 und wirst letztendlich zur Prüfung zugelassen. Wenn du diese erfolgreich abschließt, winkt der begehrte Titel des Bach3lor, Mast3r und letztendlich doctor! Wie im Studium an der Uni kannst du auch Semester für Semester in unseren Kursen abhängen, ohne dich jemals zu Prüfung zu trauen. Selbst als ewiger Student wirst du alle Erfolge für dich verbuchen können. Aber unter uns, irgendwann willst du dir endlich dein Abzeichen an die stolze Brust heften und die Anerkennung ernten, die dir wahrlich gebührt.

Hier geht’s zu den Kurs3n und dem Prüfungsplan.

mehr...

Männer

  1. 20 Beachboy in 1 Minute
  2. 64 Ausfallschritte mit abgelegtem Knie und einer Gewichtsbelastung im Handgriff von 20 kg
  3. 5x 10 WDH im Flachbankdrücken mit 60 kg
  4. 5x 10 WDH im Kreuzheben mit Kreuzgriff bei 70 kg
  5. 15 Klimmzüge gestreckt im breiten Griff
  6. 3 Minuten Unterarmstütz (Plank)

Frauen

  1. 15 Beachboy in 1 Minute
  2. 32 Ausfallschritte mit abgelegtem Knie und einer Gewichtsbelastung im Handgriff von 10 kg
  3. 5x 10 WDH im Flachbankdrücken mit 30 kg
  4. 5x 10 WDH im Kreuzheben mit Kreuzgriff bei 50 kg
  5. 8 Klimmzüge gestreckt im breiten Griff
  6. 2 Minuten Unterarmstütz (Plank)

mehr...

Den Master haben wir selbst noch nicht geschafft. Wir haben immer noch Muskelkater vom ersten Versuch.

mehr...

Den Master haben wir selbst noch nicht geschafft. Wir haben immer noch Muskelkater vom ersten Versuch.

KURSPLAN

Alle aktuellen Kurse

Auf Grund der aktuellen Corona-Krise ist kein Kursplan verfügbar.

ÖFFNUNGSZEITEN

Für Premiummitglieder
Täglich 08:00 – 22:00 Uhr auch an Feiertagen

Montag
09:00 – 12:00 Uhr und 15:00 – 20:00 Uhr
Dienstag
09:00 – 14:00 Uhr
Mittwoch
15:00 – 20:00 Uhr
Donnerstag
09:00 – 14:00 Uhr
Freitag
09:00 – 12:00 Uhr und 15:00 – 20:00 Uhr
Samstag
10:00 – 15:00 Uhr

Einfach Fremdgehen

Du willst fremdgehen? Kein Problem!

Bist du an ein bestehendes Fitness-Abo gebunden?

 

Wechsel jetzt zu uns und trainiere die verbleibende Laufzeit in unserer Basis-Mitgliedschaft gratis.*

 

Kontaktiere uns und lass dich unverbindlich beraten.

 

ANMELDEN.ERLEBEN.DURCHSTARTEN

KONTAKT

Jetzt kostenloses Probetraining vereinbaren

Du hast Fragen?
Wir beraten Dich gerne!

Telefon

0175 52 90 056

Mail

info@fit-lounge-toelz.de

Adresse

Fit Lounge Bad Tölz
Nockhergasse 6

83646 Bad Tölz
Deutschland

Powered by

INSTAGRAM

@benedict_ptfitness